...wenn Sie die ersten Schritte in ein aktives Leben nicht allein gehen möchten

Personal Training ist ein auf Ihre individuellen Voraussetzungen und Wünschen abgestimmtes Gesundheits- und Fitnesstraining.

Nach einem kostenlosen Erstgespräch erstelle ich Ihnen einen auf Ihre Ziele abgestimmten Trainingsplan. Dieser wird von mir regelmäßig entsprechend Ihrem Trainingsfortschritt und Interessen angepasst.

Mein Ziel ist es, Ihre Motivation und Ihre Begeisterung für regelmäßige Bewegung zu wecken, stärken und festigen.

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